Спортивная секция для детей в Мурманске

Прежде чем приучать детей 3-5 лет к занятиям спортом, важно нормализовать их режим дня. Малыши должны в одно и то же время вставать утром и ложиться спать вечером, питаться не реже 4-5-ти раз в день. Прогулки и подвижные игры на свежем воздухе должны быть обязательными. Дневной сон все еще необходим и должен длиться от 1,5 до 2 часов. Даже небольшой послеобеденный отдых позволит ребенку не переутомиться к вечеру и избежать беспричинных капризов и плохого самочувствия. После отдыха ребенок полон сил, у него хорошее настроение, и он готов играть, учиться, общаться.
Психика детей очень неустойчива. Им трудно долго заниматься одним видом деятельности. Поэтому необходимо чередовать спокойные занятия детей 4-5 лет с физкультурой и подвижными играми, но не позволять ребенку бросать незавершенные дела. Нужно поощрять его за аккуратность и порядок. Приучив малыша к определенному режиму, вы облегчите жизнь и себе, и ему.
В развитии ребенка 3-5 лет роль занятий спортом неоспорима. Во время занятием спортом развиваются органы дыхания и кровообращения, что является хорошей профилактикой различных заболеваний.

Мы приглашаем ваших детей в подготовительный класс “Маленький ниндзя”.

Спортивный класс для детей в Мурманске

Мы разработали специальный подготовительный класс для детей 3-5 лет, в основе которого лежат общеукрепляющие упражнения с элементами единоборств.

Спорт играет огромную роль в развитии ребенка.

Тренировки проводятся под присмотром опытных инструкторов в удобное время.

Мы находимся напротив кинотеатра “Мурманск”.

Приводите своего ребенка и мы поможем ему вырасти сильным и уверенным в себе!

Записаться на бесплатную тренировку для детей

Close Menu